在结束了一上午牛马的生活之后！

球队餐厅，长条桌上已经摆好了定制餐食。

队员们陆续进来，气氛比昨晚轻松许多。

非洲大山穆大叔又开始整活了！

叶飞端著餐盘在大姚旁边坐下。

“感觉怎么样？”大姚问。

“腿轻松多了。”叶飞喝了口蛋白奶昔，“下午练什么？”

“看录像，然后五对五实战。”大姚压低声音，“范甘迪可能会调整轮换，第二节初段你可能要和鲍勃·苏拉一起带替补。”

叶飞点点头。

这正是他期待的——更多责任，更多上场时间。

录像分析室，窗帘拉上，投影屏亮起。

范甘迪站在屏幕前，激光笔的红点在马刺的进攻回合上移动。

“看这里。”他暂停画面，那是g3第二节的一个回合，“帕克和邓肯打挡拆，叶，你当时在弱侧底角防守时，问题出在哪？”

叶飞盯着屏幕。

画面上，帕克利用邓肯的掩护突破，大姚被迫换防，而叶飞本该向内收缩协防护筐，但他迟疑了半秒，帕克已经完成上篮。

“我应该提前向禁区移动半步。”叶飞说。

“不是半步，是一步半。”范甘迪用激光笔划出轨迹，“马刺的挡拆不是只有两种选择——帕克可以攻筐，可以分给邓肯顺下，还可以传给弱侧四十五度角的吉诺比利。”

“你的位置必须同时威胁到这三个点。”

他敲了敲桌子：“记住，在马刺的体系里，犹豫就是死亡。”

接下来二十分钟，范甘迪反复播放马刺的进攻片段，指出每一个防守沟通的失误、每一次轮转的延迟。

“叶，你的静态天赋是我们锋线里最好的。”范甘迪看向他，“我要你成为那把扫荡的刷子，当对手突破第一道防线，我要你从弱侧飞过来，要么封盖，要么制造失误。能做到吗？”

“能。”叶飞回答得很干脆。

“很好。”

主训练场，全队换好训练服，开始热身。

简单的传接球和上篮后，范甘迪吹响哨子。

“红队先发阵容：姚、叶、特雷西、琼、鲍勃！” 范甘迪拍手布置道，“白队替补阵容：迪肯贝、斯科特、莱恩、大卫、迈克！模拟实战，现在开始！”

实战演练打响。山叶屋 已发布嶵新章結

白队严格模拟马刺的团队进攻，频繁通过挡拆和耐心传导寻找空隙。

第一次，詹姆斯借掩护突破，叶飞洞察先机，几乎在对方启动的瞬间便卡住了最佳的协防位置。

他的长臂干扰了詹姆斯的传球视线，迫使对方放弃直接攻击，将球分向弧顶。

白队的进攻节奏为之一滞。

“防守阅读很棒，叶！” 场边的范甘迪点头喊道。

第二次，同样的战术发起。

叶飞这次做出了更具侵略性的选择，他判断出迈克·詹姆斯的犹豫，突然与换防的大姚形成默契夹击。

大姚高大的身躯完全罩住上线，而叶飞从侧方伸出长臂，精准地将球从詹姆斯手中切掉，随即发动快攻。

球迅速交到前场的麦迪手中，麦迪心领神会，没有贪功，一个击地回传，跟进的叶飞接球腾空，轻松完成一记势大力沉的劈扣。

“哇哦！！” 训练场响起一阵惊呼。

“传得漂亮，t-ac！” 叶飞落地后与麦迪用力击掌。

“扣得也不赖！” 麦迪笑着回应。

大姚也从后场慢跑过来，赞许地拍了拍叶飞的背：“这防守判断和启动速度，可以啊！咱俩这高低位联动，有点意思了。”

整个下午，训练都在高强度下进行。

叶飞在防守端的存在感十足，他的移动、臂展和预判让白队的模拟进攻屡屡受挫。

而在进攻端，他与大姚的高低位配合、与麦迪的挡拆后联动，开始展现出流畅的杀伤力。

一次经典的配合：叶飞在侧翼借大姚扎实的掩护摆脱，麦迪的传球即刻送到。

叶飞接球做出投篮假动作，点飞扑防者，随即运一步中距离干拔命中，动作一气呵成。

“好球！”英格兰德也忍不住鼓掌，但他还是抓住了细节，在间歇时把叶飞叫到身边：“叶，你的脚步和出手选择越来越好了。”

“不过注意，在体力下降时，保持起跳的垂直度，避免前倾，这样在高强度比赛末段会更稳定。卡卡小说徃 勉费阅渎”

训练结束之后，他布置了几个标志桶：“我们来几组绕桩接球投篮，巩固一下。”

“每个点十次，重点是接球瞬间调整脚步，正对篮筐，然后垂直起跳。”

叶飞点头，开始练习。

最初两投似乎还在寻找与新增身高匹配的最佳平衡点，但很快，肌肉记忆与天赋便接管了一切。

绕桩、接球、屈膝、垂直起跳、出手篮球划出一道道优美而高的弧线，接连空心入网。

“对！保持这个感觉！” 英格兰德满意地喊道，“这就是顶级射手的节奏！”

训练结束时，叶飞、大姚和麦迪三人一边擦汗一边交流着刚才的配合细节。

他们之间简单的眼神和手势交流，已透露出越来越多的默契。

这支球队的核心框架，在汗水的浇灌下，正悄然变得更具威力。

针对性加练结束时，大部分队员已经离开，但叶飞留了下来。

他又加练了二百个三分——底角、四十五度、弧顶，每个位置都要连续命中十球才能换点。

当最后一个弧顶三分空心入网时，训练馆只剩下他和保洁阿姨。

叶飞收拾好东西，走进理疗室做最后的放松。

傍晚。

叶飞去唐人街逛了逛，吃了顿地道的家乡菜，便驱车回到公寓。

夕阳的余晖将天边染成绚烂的橙红。

换上舒适的居家服，叶飞将自己扔进沙发，拿起遥控器打开了电视。

espn正在直播东部决赛g4，活塞主场对阵热火的比赛。

他想起白天训练时范甘迪提到的“活塞式防守”，立刻来了精神。

“看看这帮‘坏孩子’二代，到底有多难缠。”

他同时拿起笔记本电脑，熟练地登录了国内最大的篮球论坛————虎扑，切到一个另一个不为人知的小号“飞翔的熊猫”。

电视屏幕里，奥本山宫殿球馆汽车城的球迷的呐喊声几乎要冲破屏幕。

热火大比分2-1领先活塞，迎来了将活塞推向悬崖的黄金机会。

活塞全队面无表情，他们知道，今晚要么扳平，要么带着1-3的绝境去客场，那就是几乎宣告彻底出局了。

双方首发阵容：

迈阿密热火：

底特律活塞：

比赛从一开始就进入了活塞标志性的节奏——缓慢、窒息。

篮下，双华莱士筑起铁壁，全力限制“大鲨鱼”奥尼尔。

活塞的进攻则充满了病态的耐心，比卢普斯像冷静的指挥官，一次次将球喂到低位的拉希德手中。

论坛上，关于比赛的帖子也已经热火朝天。

帖子标题： 《热火危矣！活塞这防守，韦德被掐死了！》

楼主“风城玫瑰永不凋零”：热火进攻完全打不开啊，韦德突不进去，奥尼尔接球都困难。活塞太硬了！

“飞翔的熊猫”回复： 活塞的防守体系是历史级的。韦德需要更多中距离，不能总想杀篮下。

上半场，双方战成42：40，热火微弱领先。

比分低得令人窒息。

韦德艰难取下10分，奥尼尔仅得6分。

帖子标题： 《大本钟今天教奥尼尔做人？》

楼主“底特律蓝领之王”：虽然得分不多，但看大本顶鲨鱼这镜头，过瘾！

“飞翔的熊猫”回复： 奥尼尔体力消耗太大了，每次要位都像打一场仗，活塞目的就是消耗他。

叶飞一边快速浏览回复，一边紧盯着比赛。

转折点出现在第三节末段。

热火一度将分差拉开到7分，但活塞立刻予以淬冰般的回应。

最关键的一球来自比卢普斯，他在第三节结束前，面对韦德贴防，在距离三分线两步远的位置，命中压哨超远三分！

68：65，活塞反超！

“嚯！”叶飞也忍不住惊叹出声。

论坛瞬间炸锅。

“昌西！大心脏！这特么才是关键先生！”

“拉里布朗还是比大范甘迪执教水平高呀！”

“热火气势被打没了”

“飞翔的熊猫”回复： 这球一进，活塞的心气完全不一样了，热火第四节难了。”

第四节成了意志与肉体的终极熔炉。

电视里，韦德一次次抱着炸药包冲向内线，摔倒、爬起。

奥尼尔在篮下气喘吁吁，每一次接球都伴随着激烈的身体对抗。

叶飞看得全神贯注，这就是顶级季后赛的强度！

最后两分钟，热火落后4分。

篮板被拉希德死死抓下。

“唉”叶飞惋惜地摇了摇头。论坛上也是一片叹息。

“琼斯这空位啊手软了！”

“活塞真是稳如老狗。”

“飞翔的熊猫”回复： 季后赛就是这样，一两个回合就能决定走向，活塞的经验和韧性，确实是总冠军级别。

随后热火犯规战术无效。

终场，活塞在主场以88：83险胜热火，将大比分扳成2：2平。

面对现场记者的采访，拉里布朗教练淡淡道：“我想说的是————防守赢得总冠军！”

“今年的冠军依旧会是我们！”

技术统计。

活塞方面拉希德22分9板，比卢普斯19分7助（包括致命三分），汉密尔顿17分；热火的韦德29分7助但命中率不足四成，奥尼尔16分14板。

最后，看着韦德不甘地低头走回更衣室，奥尼尔双手叉腰的落寞身影，叶飞关掉了电视。

论坛里关于“热火是否已到绝境”、“活塞能否复制去年奇迹”的争论仍在刷屏。

“防守赢得总冠军？”

有意思！

如果，自己用进攻帮助火箭夺冠，到时接受采访是不是也可以说：